Archives pour l'étiquette TCC

Atelier « TCC de la douleur chronique »

« La plis atroce offense que l’on puisse faire à un homme, c’est de nier qu’il souffre »FB_IMG_1537563953246

Ces mots viennent du #livre « Le métier de Vivre » de Cesare Pavese
Ils illustrent parfaitement ce que vivent les personnes douloureuses chroniques.
Entre les maladresses du milieu médical (qui ne trouve pas forcément de causes organiques aux douleurs, les rendez-vous enchaînés auprès de spécialistes qui ont chacun un diagnostic différent, les traitements qui se succèdent etc.) et l’incompréhension des proches (« c’est dans ta tête »), les patients ont souvent le sentiment d’être laissés seuls avec leur mal être. Les idées négatives et l’impuissance apprise s’installent.
Les TCC peuvent apporter une nouvelle réponse dans la prise en soins de la douleur chronique.
Elles montrent une nouvelle façon de considérer sa douleur, de ne plus lutter contre elle mais de l’accepter et surtout de reteouver des sentiments de maîtrise et de plaisir dans sa vie.

Découvrez les techniques psychothérapeutiques autour de la douleur chronique le 17 novembre 2018 lors de notre atelier de formation à l’hôtel Kyriad de Dijon gare

Renseignements contact.aptccb@gmail.com

#aptccb #douleur #formation #dijon #dijonnaise #dijonville #bourgogne #rentree2018 #rentrée #thérapie #formations #therapie #psycho #psychologue #medecine #psychotherapie #bourgognefranchecomte #dijon #therapiecognitive #therapiecognitiveetcomportementale

Formation à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Et si vous passiez à l’ACT cet automne?

L’ACT ou plus précisément la thérapie d’acceptation et d’engagement.

L’ACT fait partie des thérapies de 3ème vague des TCC. Elle combine à la fois pleine conscience et nouvelle analyse des expressions émotionnelles, du langage et des cognitions.

Il s’agit d’une technique thérapeutique relativement nouvelle (son père fondateur, Hayes, a commencé ses travaux dans les annees 1980… Soit il y a… On va dire il y a 20 ans pour faire plaisir à la présidente -> si vous avez lu ce message, vous avez le droit de la charier sur son âge). Malgré sa jeunesse, l’ACT a déjà fait l’objet de nombreuses publications scientifiques et a été validée comme technique thérapeutique notamment pour les troubles anxio-dépressifs, les troubles des conduites alimentaires ainsi que pour les conduites problématiques telles que les scarifications.

La formation aura lieu les 5 et 6 Octobre et sera animé par le Dr Seznec auteur de nombreux ouvrages sur le sujet

https://www.dunod.com/sciences-humaines-et-sociales/act-applications-therapeutiques-anxiete-phobies-tca-image-soi

Pour vous inscrire, contactez nous Contact.aptccb@gmail.com

flyer Ateliers APTCCB 2018-2019 version du 13 avril 2 sur 2flyer Ateliers APTCCB 2018-2019 version du 13 avril 1 sur 2